Piscina 2.000 metres
500 escalfament
2 x 500
250 peus
250 apretant
Entreno amb grans sensacions he anat de menys a més, a l’escalfament les sensacions horribles, poques ganes de nedar ( potser encara notava el refredat)
Però a cada braçada les sensacions han anat millorant i a la última tirada de 500 i a la última sèrie gaudint i notant que lliscava sobre l’aigua.
No hay comentarios:
Publicar un comentario