Entreno 6 d'Octubre 2.008

Piscina 2.000 metres

500 escalfament
5 x 200 amb sortides cada 4'
250 peus
250 tornada a la calma

Tenia dubtes com anirien les series de 200, feia molt que no les feia, però cada cop millors sensacions a l'aigua, acabo molt content