Entreno 3 Agost 2.008

En teoria, avui comencem la setmana de regeneració.
Passo per la piscina per completar 1.000 metres.
La piscina practicament deserta, ni compto les sèries, ni els temps,...
En total 1.000 metres entre braça, peus, ..., pràcticament sense parar.