14 Agost - Cursa del FAU

.

sábado, 9 de agosto de 2008

Entreno 8 Agost 2.008

Piscina 1.200
Avui acabo els entrenos en la setmana de “regeneració” (regeneració que no ho ha estat gaire). Aquesta setmana acabo amb els isquios força carregats.

Sense massa ganes trec el cap a la piscina, ... m’ho miro, a la piscina no hi ha ningú, pràcticament deserta, ... m’ho torno a mirar ... i a l’aigua.
1.000 metres al tirón amb bones sensacions
200 metres de peus i cap a casa, content x-que pensava que faria menys.

No hay comentarios: