Com que la sessió de running d’ahir va anar tant bé, avui he estat temptat de repetir-la, però portava 2 sessions apretant de cames, així que he optat pel gimnàs, treballant hombros, pit, dorsal, esquena, biceps, triceps,..., en definitva part superior.
Sessió genial i, crec que ha estat un gran encert, ara mateix tinc les cames una miqueta carregades, en fí, demà més,..., a veure si podem continuar pedalant, en aquest cas, amb la estàtica.
No hay comentarios:
Publicar un comentario