Gran entreno
Running 1h20’
Piscina 1.000.
Diumenge al matí s’ha aixecat un dia preciós, a les 8 del matí començo a còrrer pel castell en total 1 hora 20 minuts, bones sensacions corrent,... cada cop millor, com sempre ritme molt suau, vull agafar un ritme que hem permeti fer tirades llargues.
Quan ha completat el recorregut he fet via cap a la piscina per fer “només” 1.000 metres seguits, bones sensacions, molt millor que divendres
No hay comentarios:
Publicar un comentario